Les gouttières de relaxation sont des dispositifs dentaires amovibles utilisés pour traiter le bruxisme, c’est-à-dire le grincement involontaire des dents, principalement pendant le sommeil. Elles peuvent également être recommandées pour d’autres raisons, telles que la protection des restaurations dentaires ou le traitement de certains troubles de l’articulation temporo-mandibulaire (ATM).
La gouttière sert à protéger les dents et les articulations en offrant une barrière entre les dents supérieures et inférieures. Cela aide à éviter l’usure prématurée des dents et à réduire la pression sur l’ATM.
Les gouttières sont fabriquées sur-mesure, à partir des empreintes numériques des arcades dentaires du patient.
Elles sont composées de résine acrylique et/ou de silicone. Elles peuvent être dures, semi-rigides ou souples, selon les besoins du patient.
Il est essentiel de nettoyer régulièrement la gouttière pour éviter la formation de bactéries. Un simple brossage avec une brosse à dents et du dentifrice peut suffire, mais certaines gouttières peuvent nécessiter des solutions nettoyantes spécifiques.
Avec des soins appropriés, une gouttière de relaxation peut durer plusieurs années. Toutefois, elle devra être remplacée si elle montre des signes d’usure excessive ou si elle ne s’adapte plus correctement.
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